スタッフブログ

2015.08.28更新

理事長コラム　034　放射線のからだへの影響は？　小田原　歯科

わたしたちは日常生活の中で、周囲の環境から常に放射線を浴びています。これは自然放射線と呼ばれ、具体的には年間、空から１２６０マイクロシーベル（ｍｓｖ）、大地から４８０ｍｓｖ、食物から２９０ｍｓｖ、宇宙から３９０ｍｓｖ、合計して２４２０ｍｓｖ被爆していることになります。
歯科でのＸ線撮影の実効線量は、歯科用Ｘ線写真１枚あたり５ｍｓｖで、１０枚撮影しても５０ｍｓｖです。パノラマＸ線写真では１枚あたり約２０ｍｓｖです。ですから、歯科のＸ線写真による放射線の影響は、自然放射線にくらべて，はるかに小さいことが分かります。それにもまして、当院では、従来の半分以下のＸ線しか必要としないデジタル装置を使用しています。

投稿者: 柏木歯科医院

2015.08.21更新

理事長コラム　０３３　ビールは腎臓結石を予防する

ビールは腎臓結石を予防する　平成２７年８月５日
腎臓結石は比較的発生頻度の高い疾患であり、一生のうち一度でも発症する率が男性では１０％以上、女性でも7％程度あるといわれています。また、再発率の高いのも特徴です。
研究は１９４．０９５人を対象として行われました。調査対象とした飲み物は砂糖入りコーラ、人工甘味料入りコーラ、コーラ以外の人口甘味料入り飲料水、コーヒー、カフェインを除いたコーヒー、紅茶、赤ワイン、白ワイン、ビール、リキュール、りんごジュース、グレープフルーツジュース、オレンジジュース、トマトジュース、その他のジュース、パンチ（カクテル）、牛乳、無脂肪牛乳、水でした。それぞれ、1週間に１杯以下、２～４杯、５～６杯１日１杯以上の群に分けて調査を行い腎臓結石の発症率との比較検討を行いました。
　その結果、１日１杯以上の砂糖入りコーラを飲んだ群は、その摂取量が１週間に１杯以下の群に比べて２３％腎臓結石発症のリスクが高くなっていました。また、コーラ以外の砂糖入り飲料水では、前者の群が後者の郡に比べて３３％リスクが高まり、パンチでは１８％リスクが高まりました。
　一方、コーヒーでは２６％リスクが減少し、紅茶では１１％、赤ワインでは３１％、白ワインでは３３％減少となりました。そして、ビールでは４１％のリスク減少があり、本調査の中で最も減少していました。ビールがリスクを軽減させる理由として、アルコールの利尿作用があげられており、ワインもリスク軽減に働くこともこの考えを支持しているとしています。利尿作用のあるものと共に水分補給することが腎臓結石予防には有効のようです。

投稿者: 柏木歯科医院

2015.08.19更新